tag:blogger.com,1999:blog-32490899898553165132024-02-24T08:37:46.605+00:00Viajar, Comer & Divertir-seNoeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.comBlogger306125tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-83855459774229197532018-03-18T17:41:00.002+00:002018-03-18T17:41:20.464+00:00"Cinnamon Rolls" ou "Enroladinhos de Canela"<div style="text-align: justify;">
Hoje para o lanche saíram uns "Cinnamon Rolls" ou uns "Enroladinhos de Canela".</div>
<div style="text-align: justify;">
A receita já a tenho há imenso tempo e foi-me dada pela D. Matilde, mãe de uma amiga, a quem aproveito para mais uma vez agradecer.</div>
<div style="text-align: justify;">
Saíram uns enroladinhos bem deliciosos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4tSzBb51Fdg4LGjjK7Ywy2a8HPgI5GKDq85RizJMY1NKh4I2XOU95rGzdBnQOpwtfAs4eoqUnXOPpaCK_Nbp0LfI7yiqlsOEkQtBo2vKEumv-ZGC-dT-vmLGTrTKWiK3zMxm48KgHcSU/s1600/IMG_20171021_185435.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4tSzBb51Fdg4LGjjK7Ywy2a8HPgI5GKDq85RizJMY1NKh4I2XOU95rGzdBnQOpwtfAs4eoqUnXOPpaCK_Nbp0LfI7yiqlsOEkQtBo2vKEumv-ZGC-dT-vmLGTrTKWiK3zMxm48KgHcSU/s400/IMG_20171021_185435.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Massa<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
500g de farinha<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
25 g de fermento de padeiro ou 11g de fermento seco<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
50 g de açúcar<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de café de sal<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 ovo<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
200 ml de leite<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
75 g de manteiga sem sal<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3zIgqXHFKb2PCrtwvAvHijyIo2t8sXeqR00jwIjepR4ij2-clZ43eCKP9bmrbunBDA7P79ntH2CiwCAe4O-ytQn9y6qmX2urcYa_1NpWGkTiQ6DFdzOfEKbbbbZrGKGr6QkufbP8cVNI/s1600/IMG_20171021_184524.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3zIgqXHFKb2PCrtwvAvHijyIo2t8sXeqR00jwIjepR4ij2-clZ43eCKP9bmrbunBDA7P79ntH2CiwCAe4O-ytQn9y6qmX2urcYa_1NpWGkTiQ6DFdzOfEKbbbbZrGKGr6QkufbP8cVNI/s400/IMG_20171021_184524.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Colocar o leite e o fermento no
copo. Programe 2 min/37ºC/vel 2.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Adicione os restantes ingredientes
e programe 3 min/vel espiga.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Retire para uma taça e deixe
levedar cerca de 1 hora ou até dobrar de volume.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhi33GVxx1AuJhOhhNvQD068hx6Uj0g_mdpL46ZRz95eRV1CtBKOLS4PHFz6oDt1ozTjNsPynI6cMaJVlFlgT3xhbuCO7tHu-9VykfwOdNxr_YuD1gKinxQ9OKqwg8w1TfKhHLSx1OLRU/s1600/IMG_20171021_182027+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1386" data-original-width="1600" height="346" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhi33GVxx1AuJhOhhNvQD068hx6Uj0g_mdpL46ZRz95eRV1CtBKOLS4PHFz6oDt1ozTjNsPynI6cMaJVlFlgT3xhbuCO7tHu-9VykfwOdNxr_YuD1gKinxQ9OKqwg8w1TfKhHLSx1OLRU/s400/IMG_20171021_182027+%25281%2529.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Recheio<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de sopa de canela<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
150 g de açúcar mascavado<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
160 g de manteiga <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDgJ1N4S_UD5vgoH9qPmGUwzPrvX1Cvdr7zW0t0Yipt-calWKF6jcy6Bgjf4gsU-VjbQGY2iZEhcg4xhLBsjnsB6zO6fb9jTYJp2ayJtgWm3PJyozxuLyk6o7gotG7ZZ8c22dHqu9Tlg/s1600/IMG_20171021_181302.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpDgJ1N4S_UD5vgoH9qPmGUwzPrvX1Cvdr7zW0t0Yipt-calWKF6jcy6Bgjf4gsU-VjbQGY2iZEhcg4xhLBsjnsB6zO6fb9jTYJp2ayJtgWm3PJyozxuLyk6o7gotG7ZZ8c22dHqu9Tlg/s400/IMG_20171021_181302.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação</b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque todos os ingredientes no copo e programe 5 min/vel
1.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Aqueça o forno a 180ºC.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Divida a massa e o recheio em duas partes iguais.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Estenda a massa em forma de retângulo e barre com uma das
metades do recheio.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Repita o processo para a massa e recheios restantes.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enrole e parta em pequenos rolos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal e leve ao
forno cerca de 15 a 20 minutos.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Deixe arrefecer e olvilhe com açúcar em pó.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bom Apetite!!!</div>
<br />Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-4244901887805068202017-11-24T17:40:00.000+00:002017-11-24T17:40:01.056+00:00Biscoitos de Gengibre<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">A aproximação do fim-de-semana
e uma chuvinha a cair lá fora, foi a combinação perfeita para começar a preparar os
biscoitos para o Natal. O cheiro das especiarias, libertado aquando da cozedura,
é mágico e fica a pairar pela casa durante vários dias.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Estes biscoitos, podem guardá-los numa lata apropriada, ou num frasco, pois, conservam-se por muito tempo. Bem, cá em casa não passaram do segundo dia... :) </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Esta receita levei-a ao workshop da Tupperware intitulado "Presentes Comestíveis". Aproveito para agradecer à Teresa e à Catarina pelo convite e também a todas as pessoas que por lá passaram.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4W5U_GG9JaL2voDRz09h09JmnagmCNAyp8Xtrd9OCLFODh1DD8Pa1ebxCDHy4K9Zycex__IAvClF3_nXffbvWZKCiMUSJ-M0ACYxE5THiNiebqPufed67OPrKmQYdwpWu-0Vw4IKvdJ8/s1600/BisGen1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="981" data-original-width="1307" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4W5U_GG9JaL2voDRz09h09JmnagmCNAyp8Xtrd9OCLFODh1DD8Pa1ebxCDHy4K9Zycex__IAvClF3_nXffbvWZKCiMUSJ-M0ACYxE5THiNiebqPufed67OPrKmQYdwpWu-0Vw4IKvdJ8/s400/BisGen1.jpg" width="400" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt; font-variant-caps: small-caps; font-variant-numeric: normal; line-height: 150%;">Ingredientes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">2 chávenas de chá de farinha
de trigo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">1,5 colheres de sopa de
gengibre em pó<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">1 colher de chá de canela em
pó<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Meia colher de chá de noz-moscada
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Um quarto de colher de chá
de cravo-da-índia em pó<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Um quarto de colher de chá
de fermento em pó<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">100 g de manteiga à
temperatura ambiente<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Um terço de uma chávena de
açúcar mascavado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Um terço de uma chávena de
mel de cana<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">1 ovo<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%;">
<b><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Preparação<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Numa tigela misture os
ingredientes secos e reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Bata a manteiga e o açúcar até que fique uma mistura bem cremosa. Junte o mel e o
ovo e bata mais um pouco. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Acrescente os ingredientes
secos, aos poucos, e envolva tudo (pode fazer à mão) até obter uma massa lisa e uniforme.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Leve a massa embrulhada em
película aderente ao frigorífico por umas 2 horas.</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-fareast-language: PT; mso-no-proof: yes;"> </span><span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Em cima de uma bancada,
coloque pedaços de massa e por cima desta ponha uma película aderente. Estenda
com o rolo da massa e com as forminhas forme os biscoitos. Transfira-os para os
tabuleiros de silicone (ou para tabuleiros forrados com papel manteiga. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggqzaoLieig6eguDA1qqkG6RHryHsjIdKxDbAs3r5GsWOp058INd2uXNP4YSVIwNMFCZezlRohs3l8T-fkXBFnswU9CL_WU9yCrhOApBeeJzxR3r6uE7mFOV-WKz9fHvHrV8RjdljZCB0/s1600/BisGen2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="790" data-original-width="926" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEggqzaoLieig6eguDA1qqkG6RHryHsjIdKxDbAs3r5GsWOp058INd2uXNP4YSVIwNMFCZezlRohs3l8T-fkXBFnswU9CL_WU9yCrhOApBeeJzxR3r6uE7mFOV-WKz9fHvHrV8RjdljZCB0/s400/BisGen2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Leve ao forno pré-aquecido a
180 graus, durante aproximadamente 5 a 10 minutos ou até que as bordas fiquem
douradas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Repita o processo até
terminar a massa.</span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-26213899337780051272017-10-15T14:56:00.003+01:002017-10-15T14:56:47.530+01:00Pão de Alfarroba<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Dia nublado, o primeiro a fazer lembrar o outono, e um
cheiro a pão acabado de cozer a pairar pela casa. Enfim é domingo, sinónimo
de serenidade, sossego, paz. E hoje, à mesa, o pão foi de alfarroba, o primeiro pão com farinha de alfarroba que fiz, mas não será com certeza o
último. Toda a gente adorou. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Fica um pão com um ligeiro adocicado mas ao mesmo tempo com
um pequeno travo. De aparência, faz lembrar os bolos natalícios devido à sua
cor e às sementes. Combina muito bem com uma fatia de queijo de ovelha e/ou com
doce de laranja. Experimentem… vão amar este pão.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDtKKEtESlf2sJIe1FUR52DiKEOpDv7hPmE2IDXkYAr4Xyj27GhMYhXCm4Ltpv6Ayjpi-6ikqWdmwFbTejOlRKJ17h60c9rcRKoEtKx8vfx0TDuLofeKpIGHZa2h_K6mzHuzSDNgAnjF4/s1600/PaoAlfa3a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDtKKEtESlf2sJIe1FUR52DiKEOpDv7hPmE2IDXkYAr4Xyj27GhMYhXCm4Ltpv6Ayjpi-6ikqWdmwFbTejOlRKJ17h60c9rcRKoEtKx8vfx0TDuLofeKpIGHZa2h_K6mzHuzSDNgAnjF4/s400/PaoAlfa3a.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Ingredientes</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
300 g de água<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de chá de sal<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
300 g de farinha de trigo<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
125 g de farinha de alfarroba<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
75 g de farinha integral<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
25 g de fermento de padeiro fresco<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
30 g de sementes de girassol<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
30 g de sementes de abóbora<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVMFvT_rO5lEjm-IvNec2glhCkHJlsZ-Qhi2KYmSkq5QZJG7OqjyEVU39oo6qIcRXcLWady65XQYaHqSak2aOA-HVmDpqobQ8_GUQNS9Qoc__lULUuV8oLGXkGpYvCKCmXj1anlEtoRks/s1600/PaoAlfa1a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVMFvT_rO5lEjm-IvNec2glhCkHJlsZ-Qhi2KYmSkq5QZJG7OqjyEVU39oo6qIcRXcLWady65XQYaHqSak2aOA-HVmDpqobQ8_GUQNS9Qoc__lULUuV8oLGXkGpYvCKCmXj1anlEtoRks/s400/PaoAlfa1a.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação Bimby</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
No copo da bimby coloque a água e o sal. Programe 2
min/37º/vel 2.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Acrescente os restantes ingredientes e programe 3min/velocidade
espiga.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Retire para um recipiente enfarinhado, tape com uma toalha e
deixe levedar durante 1h.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Retire a massa do recipiente, dê-lhe a forma pretendida (eu
fiz uma bola) e coloque num tapete de silicone (ou num tabuleiro
enfarinhado). Deixe levedar por mais 30
minutos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Leve ao forno pré-aquecido a 200º durante aproximadamente 30
minutos. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE-TOPPusfdi66MhROB9U04SBadiTA5qUnUeTaa1OPEbFBuWLM9KT-kSLDGQQuxuiYCw7GoIttwwcv_TC37I-hDBupE429rD8aR5PT2ONNNq76y_agQiwiGHeTRxKZyEDjnqcRBWEgpuU/s1600/PaoAlfa2a.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1488" data-original-width="1600" height="371" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgE-TOPPusfdi66MhROB9U04SBadiTA5qUnUeTaa1OPEbFBuWLM9KT-kSLDGQQuxuiYCw7GoIttwwcv_TC37I-hDBupE429rD8aR5PT2ONNNq76y_agQiwiGHeTRxKZyEDjnqcRBWEgpuU/s400/PaoAlfa2a.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação Tradicional</b></div>
<div class="MsoNormal">
Numa taça deite a água morna e sal. Mexa até este estar
dissolvido. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Adicione o fermento e deixe-o dissolver. Acrescente as
farinhas misturadas previamente e amasse bem. Junte as sementes e volte a amassar
até que a mistura se despegue das mãos.</div>
<div class="MsoNormal">
Retire para um recipiente enfarinhado, tape com uma toalha e
deixe levedar durante 1h.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Retire a massa do recipiente, dê-lhe a forma pretendida (eu
fiz uma bola) e coloque num tapete de silicone (ou num tabuleiro
enfarinhado). Deixe levedar por mais 30
minutos.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal">
Leve ao forno pré-aquecido a 200º durante aproximadamente 30
minutos. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Nota: se quiser que o pão fique estaladiço e não perca muita
da sua humidade, coloque um recipiente com água dentro do forno enquanto o pão
coze.<o:p></o:p></div>
<div>
<br /></div>
<span style="text-align: justify;">Bom Apetite!!!</span><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-28665446889763962922017-10-06T17:17:00.001+01:002017-10-06T17:32:07.570+01:00Pimentos Padron com Camarões Picantes<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Gosto muito destes pimentos padron, ou pimentos padrão, e da
antecipação que criam sempre que escolhemos um para trincar. Como dizem os nossos
vizinhos espanhóis uns “pican y outros no”, estes foram muitos os que picaram, e ainda bem.
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXVUQHlYfS3ikWXcKZahs0cAlvvT5TAv9JOelH2GP92tcdKUPs7_q_hPgHjl5evdNPZPpdE77llRtIrfhsnzO4ViZKT9gOEamviQjwd4k68HcO5NI-TioUZmOWmHnq0H7xVRjhtVUTohc/s1600/padron1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="957" data-original-width="1276" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXVUQHlYfS3ikWXcKZahs0cAlvvT5TAv9JOelH2GP92tcdKUPs7_q_hPgHjl5evdNPZPpdE77llRtIrfhsnzO4ViZKT9gOEamviQjwd4k68HcO5NI-TioUZmOWmHnq0H7xVRjhtVUTohc/s400/padron1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Já não os fazia há muito tempo. Ontem fui ao supermercado e
deparei-me com eles. Trouxe-os logo. São muito fáceis de preparar e podem ser
servidos como entrada ou como prato principal.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Servi os pimentos padron com uns<a href="https://viagenscomidadiversao.blogspot.pt/2012/01/camaroes-picantes.html"> camarões picantes</a> e umas fatias de <a href="https://viagenscomidadiversao.blogspot.pt/2017/09/pao-de-cerveja-e-sementes.html">pão de cerveja e sementes</a>.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Uma refeição rápida e
deliciosa. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Ingredientes</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
250 g de pimentos padrão<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
4 dentes de alho<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
3 colheres de sopa de azeite<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sal a gosto<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lave e seque bem os pimentos e reserve.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8jbjdU5dAQM9gEVy_ZPZSWFM-LoILeVbVxyPOS8y5FqBjsE6OaCcMymVh-9unW2_eDGEDFSLdvKP4Unyv-0gGQsWYP_DcDIZA8DbadGj5nY5aB1zfbxi60nS7QdFLGvEWODvhGo0W3nY/s1600/padron2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="886" data-original-width="954" height="371" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8jbjdU5dAQM9gEVy_ZPZSWFM-LoILeVbVxyPOS8y5FqBjsE6OaCcMymVh-9unW2_eDGEDFSLdvKP4Unyv-0gGQsWYP_DcDIZA8DbadGj5nY5aB1zfbxi60nS7QdFLGvEWODvhGo0W3nY/s400/padron2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Deite o azeite numa frigideira, acrescente o alho picado
grosseiramente. Deixe fritar até ficar com uma cor douradinha. Tempere com sal
e sirva.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bom apetite!!!<o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-60616260441135135202017-09-23T14:38:00.000+01:002017-09-23T14:38:43.825+01:00Bolo de Aveia e CôcoSeria de pensar que este é um bolo saudável... mas a verdade é que, apesar de a aveia substituir a farinha, o açúcar, esse, continua lá.<br />
É um bolo que veio do baú da avó Aldora e é ridiculamente bom.<br />
As maçãs não fazem parte da receita original mas como o pomar da sogra (a avó Aldora) teve uma boa produção este ano, aproveitei para dar-lhes uso.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvrz8YK-GTtg8VLxCK1O29DKXRJDyjfQh3vsIpckA25AF_ucO8NKjqS2yXXCckfcSb0rg4Q19YRWWS3pCeS-rCojUBuJKIbZNvhygHitVcTl4hXxtBQuzVY3-UZ7eaaqnXgQqPI6eaeLM/s1600/BoloAveia0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvrz8YK-GTtg8VLxCK1O29DKXRJDyjfQh3vsIpckA25AF_ucO8NKjqS2yXXCckfcSb0rg4Q19YRWWS3pCeS-rCojUBuJKIbZNvhygHitVcTl4hXxtBQuzVY3-UZ7eaaqnXgQqPI6eaeLM/s400/BoloAveia0.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Experimentem, sei que vão gostar.<br />
<br />
<b>Ingredientes </b><br />
2 chávenas de côco<br />
2 chávenas de açúcar mascavado<br />
3 chávenas de flocos de aveia<br />
2 colheres de chá de bicarbonato de sódio<br />
5 colheres de sopa de mel<br />
250 g de manteiga<br />
6 ovos<br />
3 ou 4 maçãs partidas aos cubos<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIHz64fcmrL1Sua1VoA5_P8RJv5oMbML1lzfZLkj65muehDcQe0wqOb19IgOET8LJWby1fjP-5Ht9RM74pc9Rr9I-3lbinb249UXZn41yJO8QDirD4Np8EtocRMdXyMeha33McE0JT30A/s1600/BoloAveia5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1105" data-original-width="1600" height="276" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIHz64fcmrL1Sua1VoA5_P8RJv5oMbML1lzfZLkj65muehDcQe0wqOb19IgOET8LJWby1fjP-5Ht9RM74pc9Rr9I-3lbinb249UXZn41yJO8QDirD4Np8EtocRMdXyMeha33McE0JT30A/s400/BoloAveia5.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Preparação</b><br />
Numa panela derrete a manteiga com o mel e o açúcar.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimQVq7p5jrOW8_lp1qv9U-9YKEN2vvZ2-nxr_akK6S2xmx90uOXjvPVk0dS3wcq2XNLtUd2rWnAbcvJki23C8EMmjnrsVjv78VvTUhAwimGpdVepR3fLWZxG_1pnR9if7XU9jJzZJYN-Y/s1600/BoloAveia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimQVq7p5jrOW8_lp1qv9U-9YKEN2vvZ2-nxr_akK6S2xmx90uOXjvPVk0dS3wcq2XNLtUd2rWnAbcvJki23C8EMmjnrsVjv78VvTUhAwimGpdVepR3fLWZxG_1pnR9if7XU9jJzZJYN-Y/s400/BoloAveia1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Seguigamente junte os flocos de aveia, o côco e a soda .<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDMF5YuCgiYgDDbROWXrfk8cIjFVLLd1t9w-S_whPiemihfaWh6XCYjvG2BnftWp6txgza8rSJKXpX_hIbboUacP_t_7QQuskano1Cm5oQHXqUy25NOBsGg6X-L7f6mjUXku9qlDpb5Fo/s1600/BoloAveia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDMF5YuCgiYgDDbROWXrfk8cIjFVLLd1t9w-S_whPiemihfaWh6XCYjvG2BnftWp6txgza8rSJKXpX_hIbboUacP_t_7QQuskano1Cm5oQHXqUy25NOBsGg6X-L7f6mjUXku9qlDpb5Fo/s400/BoloAveia2.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Tire do lume, deixe arrefecer e depois junte as gemas e as maçãs. Mexa bem.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMvcnQqJBysyvmbOF6xAo8HZQnLvXjvs0qp1CgWyJq-mByyEtt9NHDaNVMoliVRgL7z6KLKl_7_232RCc0z3AeaX1BfljTHV2S5qFvXkvkxYTlXjt1wqvWIe-thfA8DqQCcq7bf8svFSw/s1600/BoloAveia3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMvcnQqJBysyvmbOF6xAo8HZQnLvXjvs0qp1CgWyJq-mByyEtt9NHDaNVMoliVRgL7z6KLKl_7_232RCc0z3AeaX1BfljTHV2S5qFvXkvkxYTlXjt1wqvWIe-thfA8DqQCcq7bf8svFSw/s400/BoloAveia3.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span id="goog_362582332"></span><span id="goog_362582333"></span></div>
Acrescente as claras em castelo envolvendo-as suavemente.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyJ72yCCXyFK5fQgyPGivn8H1EYVTDQCl73m4zg44n-O8C24FppRaJ_6Jw2-8Q3aB0Gx7_bdrCzjP1BK5g72uPOvFohy2nFIQcUgXrvphzo0tX8ojZgiwTx10DW4MygKqhDuiDmnmEKLg/s1600/BoloAveia4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyJ72yCCXyFK5fQgyPGivn8H1EYVTDQCl73m4zg44n-O8C24FppRaJ_6Jw2-8Q3aB0Gx7_bdrCzjP1BK5g72uPOvFohy2nFIQcUgXrvphzo0tX8ojZgiwTx10DW4MygKqhDuiDmnmEKLg/s400/BoloAveia4.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Leve ao forno pré-aquecido a 180º numa forma untada com manteiga e polvilhada com farinha.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Coze durante aproximadamente 40 minutos, no meu forno.<br />
<br />
Bom Apetite!!!<br />
<br />Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-46620302328827715362017-09-08T16:10:00.000+01:002017-09-08T16:10:08.136+01:00Pão de Cerveja e Sementes<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Após alguns meses de paragem, retomo as publicações no
blogue. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Os últimos tempos têm sido duros e assinalados com algumas perdas difíceis
de lidar. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Fotografar, editar, enfim publicar ficou para segundo plano.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Mas a vida continua e é tempo de reassumir a rotina, o
trabalho, os <i>hobbies</i>.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
E nada melhor que este pãozinho delicioso e fofinho (deixou
a casa com um cheirinho inconfundível) para retomar a atividade do blogue. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6jerRwAm0zcksHxln3YRDDK9UFqc4BynognsgWpJgmpoAUblvsTcaOtwS9uUj_hQgZVFLW6x0czqYXXBvRp9QUnu-CtC6rdgQtujbfpxNeo38sQQgbYiwzmxI63QaFNbCAJXNelgQjqQ/s1600/P%25C3%25A3oCerveja2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="504" data-original-width="1024" height="196" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6jerRwAm0zcksHxln3YRDDK9UFqc4BynognsgWpJgmpoAUblvsTcaOtwS9uUj_hQgZVFLW6x0czqYXXBvRp9QUnu-CtC6rdgQtujbfpxNeo38sQQgbYiwzmxI63QaFNbCAJXNelgQjqQ/s400/P%25C3%25A3oCerveja2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Ingredientes</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Uma cerveja de 33 cl<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de chá de sal<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
25 g de fermento de padeiro<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
200 g de farinha integral<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
320 g de farinha de trigo T 65<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
30 g de sementes de girassol<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
30 g de sementes de abóbora<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação Bimby</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque no copo a cerveja, o fermento e o sal. Programe 2
minutos, velocidade 2.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Acrescente os restantes ingredientes e programe 3 minutos
velocidade espiga.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque o produto final numa taça polvilhada com farinha e
deixe levedar cerca de 30 minutos, ou até dobrar de tamanho. Tape a taça com
uma toalha limpa e seca.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Enquanto o pão fica a levedar, ligue o forno a 200º C e
coloque no fundo do forno um recipiente com água para criar humidade durante a
cozedura. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Quando o pão dobrar de volume, retire da taça, dê-lhe a
forma que desejar e coloque num tapete de silicone (ou num tabuleiro polvilhado
com farinha) e leve ao forno durante 30 minutos ou até adquirir um tom dourado.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgilUiOQpsY5LBQf2vvpCf0u27rosu1JhIdzxkHyYJS1athBJQaBCwZRtAJMAdIjY9SdGbylp8F7rXrCCkBC-4jQ7uF0HYL9ziAirUlxkQxQCfgt5ZIIxKpm9IbQcDwskB2pJOdG8gQU-8/s1600/PaoCerveja1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="767" data-original-width="1024" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgilUiOQpsY5LBQf2vvpCf0u27rosu1JhIdzxkHyYJS1athBJQaBCwZRtAJMAdIjY9SdGbylp8F7rXrCCkBC-4jQ7uF0HYL9ziAirUlxkQxQCfgt5ZIIxKpm9IbQcDwskB2pJOdG8gQU-8/s400/PaoCerveja1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação Tradicional</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque num recipiente a cerveja à temperatura ambiente e
adicione o sal e o fermento. Mexa até dissolver o sal e o fermento. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Acrescente os restantes ingredientes e amasse-os até a
mistura se despegue do recipiente.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
O procedimento que se segue é igual, ao que está descrito
acima, na preparação Bimby<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Agora é só cortar, barrar com manteiga e deliciar-se.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bom Apetite!!!<o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-24472050372681915152017-05-15T15:15:00.001+01:002017-05-15T15:15:59.712+01:00Quinoa com Vinagrete de DamascosPara uma alimentação leve e saudável.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6BMUQutEKzVhGiNrU6g9A4jG1RU0hTYBgK3_6IQqeyE9zC4xeEgaykhdLd-zM8xTfDdtGjtVL3ygKQaFxfJagBPSksXhIV6Gd-Cqr21nWq5vtUXZXG76UCEuR1zDnwWRQJYYPRfnTm_Q/s1600/im.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="321" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6BMUQutEKzVhGiNrU6g9A4jG1RU0hTYBgK3_6IQqeyE9zC4xeEgaykhdLd-zM8xTfDdtGjtVL3ygKQaFxfJagBPSksXhIV6Gd-Cqr21nWq5vtUXZXG76UCEuR1zDnwWRQJYYPRfnTm_Q/s400/im.jpg" width="400" /></a></div>
<b><br /></b>
<b>Ingredientes</b><br />
1 chávena de quinoa branca<br />
2 chávenas de água<br />
Sal a gosto<br />
<br />
<b>Para o vinagrete</b><br />
4 colheres de sopa de azeite<br />
2 colheres de sopa de vinagre de fruta<br />
1 colher de chá de mostrada<br />
1 molhinho de salsa e coentros picados<br />
Meia cebola roxa picada<br />
6 damascos secos picados<br />
<br />
<b>Preparação</b><br />
Coloque a quinoa a cozer em lume brando com a água e temperada com sal durante 10 minutos ou até absorver a água.<br />
Numa taça coloque todos os ingredientes do vinagrete, a quinoa cozida e envolva tudo muito bem.<br />
Retifique os temperos e deixe descansar cerca de 30 minutos antes de servir.<br />
Acompanhei com frango tandoori e legumes.<br />
Bom Apetite!!!Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-65967926745773200532017-03-19T18:59:00.000+00:002017-05-08T11:20:08.505+01:00Tarte de Maçã<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
E por que hoje é Dia do Pai aqui deixo uma tarte
deliciosa de maçã para tornar o dia ainda mais doce!!!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
A todos os Pais um Feliz Dia!!!<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNm9Zbq1WGEgIbQ5wn-xS5uLg4QfTWbm9v7o_mRDQJX-t9QiajlmSW3Va8wKKfHSR0lSjm_9KnJlEVfaX7KSB60XPIauptO1-BxwG1W_GsSq6N5JKjSxGxOAOy96R47Me1lxYPUCdRy0/s1600/TarteMaca.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcNm9Zbq1WGEgIbQ5wn-xS5uLg4QfTWbm9v7o_mRDQJX-t9QiajlmSW3Va8wKKfHSR0lSjm_9KnJlEVfaX7KSB60XPIauptO1-BxwG1W_GsSq6N5JKjSxGxOAOy96R47Me1lxYPUCdRy0/s400/TarteMaca.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Ingredientes</b><br />
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
1 base de massa folhada (usei quebrada)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
500 ml de leite<o:p></o:p><br />
100 g de açúcar</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
40 g de maizena<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
2 ovos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
2 gemas<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
2 maçãs fatiadas<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Canela em pó<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Forre uma tarteira com a massa folhada.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Misture as gemas, os ovos e o açúcar até obter um
creme fofo e esbranquiçado.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Adicione a maizena e misture bem.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Junte este preparado ao leite e leve ao lume até
engrossar.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Verte este conteúdo sobre a massa, decore com as
maçãs, polvilhe com canela em pó e leve ao lume em forno pré-aquecido a 180ºC
durante cerca de meia hora.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Sirva frio.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
Bom Apetite!!!<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 115%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: "calibri" , "sans-serif"; font-size: 11.0pt; line-height: 107%;">Fonte: Receitas Práticas de Culinária</span>Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-30869804528363164622016-11-13T18:03:00.001+00:002016-11-13T18:03:31.492+00:00Tarte Tatin de Legumes<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
O que fazer com uma beringela e uma courgette sem recorrer às habituais
sugestões de assadas com recheio disto e daquilo, ou grelhadas, ou até mesmo um rattatouille?<br />
Não
me levem a mal, são todas ótimas opções mas por vezes tenho necessidade de
variar.<br />
A inspiração surgiu de um vídeo que vi e que podem encontrar <a href="https://www.tastemade.com.br/vid%E2%80%A6/tarte-tatin-de-ratatouille">aqui</a>.<br />
E assim, com algumas alterações e cunho pessoal, tivemos hoje um almoço
simples e delicioso neste belo dia de chuva.<br />
O outono já se instalou.<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo4qOu-VMPXKosY34L_BdqEm7yOjwapU-ebwOOUf7Bkbn8OqStXa7d1REBbQ-TXT_NJY3GSchO2CLjP7qNMXSG1nKTaenvqJycR3oQleBcrxn2py_xQIgvo_MWUjB_jyQVUGrWNQLuhck/s1600/TatinLeg1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo4qOu-VMPXKosY34L_BdqEm7yOjwapU-ebwOOUf7Bkbn8OqStXa7d1REBbQ-TXT_NJY3GSchO2CLjP7qNMXSG1nKTaenvqJycR3oQleBcrxn2py_xQIgvo_MWUjB_jyQVUGrWNQLuhck/s400/TatinLeg1.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b>Ingredientes<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 cebola roxa <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 pimento vermelho <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 courgette<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 beringela<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 tomates<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Azeite q. b.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de chá de molho teriyaki (opcional)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Manjericão <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Sal e pimenta a gosto<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 base de massa folhada de compra<o:p></o:p><br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3sqg9nq_DnzjN985fnzP5FHtqz4YmwbolG7vROymwkqnOatCzSvcXGP1lEKX93jZqp0UKGKe4rBKSnwv2BqdVF771jdOLZN9QVfwyIuaaij6YryBMbYjzipJCliZHk9qa5D91QAXcsP0/s1600/TatinLeg4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh3sqg9nq_DnzjN985fnzP5FHtqz4YmwbolG7vROymwkqnOatCzSvcXGP1lEKX93jZqp0UKGKe4rBKSnwv2BqdVF771jdOLZN9QVfwyIuaaij6YryBMbYjzipJCliZHk9qa5D91QAXcsP0/s400/TatinLeg4.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
Com o MandoChef, ou outro acessório do género, corte em fatias finas a
cebola, o pimento, a courgette, a beringela e o tomate.<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
Numa frigideira coloque 2 colheres de sopa de azeite, a cebola e o
pimento. Tempere com sal, pimenta e o manjericão. Deixe refogar até que ambos
fiquem macios, adicione o molho teriyaki e reserve.<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
Barre um pirex redondo com um pouco de azeite e depois disponha a
cebola refogada com os pimentos. Espalhe de forma a obter uma distribuição
uniforme.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPp8OLW8nVOZwk3wKYJOwX8e2fSjW9m78VG1Iuhe9c4gqnOLlPKbb7rwgo6ambHWjS5yf1iRRI3t7-uctGNMFUmftaS7r16-4_gm7KZ-HsauofM577jpzhItQtpbjF_yVCMrh-UgxPynE/s1600/TatinLeg2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPp8OLW8nVOZwk3wKYJOwX8e2fSjW9m78VG1Iuhe9c4gqnOLlPKbb7rwgo6ambHWjS5yf1iRRI3t7-uctGNMFUmftaS7r16-4_gm7KZ-HsauofM577jpzhItQtpbjF_yVCMrh-UgxPynE/s400/TatinLeg2.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
Por cima disponha de forma alternada as rodelas da courgette, beringela
e tomate.<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div style="text-align: justify;">
Tempere com sal, pimenta e manjericão. Regue com um fiozinho de azeite
e cubra com a massa folhada. Dê um corte no centro e leve a assar em forno
pré-aquecido a 180º durante cerca de 30 a 40 minutos, conforme o forno.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRXGCft4l-MuCT9w3y5yBWzeH9g5yGT8L0FkBKavj9589KU98BowE-JnSk29hL3ay_MiFQGmJa50GpCcOeuJzslRjrqbVqeziwo36XyMGrgIhPMBNC6wP-X8_vyPTeR2fYlV6xmhH3Pzc/s1600/TatinLeg3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRXGCft4l-MuCT9w3y5yBWzeH9g5yGT8L0FkBKavj9589KU98BowE-JnSk29hL3ay_MiFQGmJa50GpCcOeuJzslRjrqbVqeziwo36XyMGrgIhPMBNC6wP-X8_vyPTeR2fYlV6xmhH3Pzc/s400/TatinLeg3.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Servi quente com uma fatia de queijo brie.<o:p></o:p></div>
Bom Apetite!!!<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-61773292272966150462016-10-16T15:43:00.001+01:002016-11-05T15:01:00.618+00:00Rolo de Carne com Chouriço e Queijo<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
E porque um dia não são dias… e
hoje é domingo, quebrei a dieta e fiz um rolo de carne com queijo e chouriço. Acompanhei
com esparguete integral salteado em coentros e pasta de alho e gengibre. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYnMMvdZRB9gQGgT8-qWp2ipwhSY0D35gaJ6Ka7ZkSTHF4HFL-ecFTYmAbFoKuDWrmar-6e2GDBOg8LZNEcGlp3otWVrW_bmGXFNd6Y4OF83hf_zKJT2Fax2wh7cqKiXXLsraBK9gTn-A/s1600/Rolo1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYnMMvdZRB9gQGgT8-qWp2ipwhSY0D35gaJ6Ka7ZkSTHF4HFL-ecFTYmAbFoKuDWrmar-6e2GDBOg8LZNEcGlp3otWVrW_bmGXFNd6Y4OF83hf_zKJT2Fax2wh7cqKiXXLsraBK9gTn-A/s400/Rolo1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Os legumes escolhidos foram as favas e as couves-de-bruxelas cozidas em água e sal e posteriormente temperadas com um vinagrete de cebola, coentros e pickles finamente picados.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Delícia!!!</div>
<div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIHTV_88-xUG0iq6OS8RQXigf_8rJN43E6i6b6eKtvb5SUtljZ4Wu1H1P8Cqecv-4OyAH3jV5kk2p9_48TtRa-2iMNioP-uoZsNogzuusnpWvAt_YWSSmw_VmHGjVE2W11L44PLgCskTY/s1600/Rolo3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIHTV_88-xUG0iq6OS8RQXigf_8rJN43E6i6b6eKtvb5SUtljZ4Wu1H1P8Cqecv-4OyAH3jV5kk2p9_48TtRa-2iMNioP-uoZsNogzuusnpWvAt_YWSSmw_VmHGjVE2W11L44PLgCskTY/s400/Rolo3.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Ingredientes<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Meio quilo de carne moída<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Meio chouriço de carne picado <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 cebola picada<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Meio pimento verde picado<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de chá de pasta de alho
e gengibre<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de chá de açafrão das
Índias<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de café de pimenta preta<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 colher de chá de molho de ostra<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A colher de sopa de molho inglês<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
100 g de queijo mozzarella<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
2 colheres de sopa de azeite <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Sal q.b.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
1 ovo<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN5BgnP4wY-dxqkpW9tE8-5FqGOoW0JV9laaXz7t9-rGw9HASXkXRIckSeE1KRKuJfjCHt-GQ3ooojXaNwd_jrlMyJdDNeVRtxUySA_wHqpc8cjhbpUEbtaguszSnmy_OOmw6JVIv480c/s1600/Rolo2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgN5BgnP4wY-dxqkpW9tE8-5FqGOoW0JV9laaXz7t9-rGw9HASXkXRIckSeE1KRKuJfjCHt-GQ3ooojXaNwd_jrlMyJdDNeVRtxUySA_wHqpc8cjhbpUEbtaguszSnmy_OOmw6JVIv480c/s400/Rolo2.jpg" width="400" /></a></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b>Preparação<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque numa panela, ou
frigideira antiaderente o azeite, a cebola, o pimento, o chouriço e a pasta de
alho e gengibre. Deixe refugar até a cebola e o pimento ficarem macios.
Reserve.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Numa taça misture os ingredientes
restantes e envolva-os muito bem. Adicione o preparado anterior e volte a
envolver tudo.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKKBKT2I9ReMpZUJqKE0WmYKdF7q1ZmxfCIa7PKfaxTqKN65mbYZf6m97Terb49Ly1CFQlkfJhL2SoGoDmOun6EK_gzMkMgZCX2MU_xyxhHkRg1euh1aJYGYv4fGLrKwBNx2J3JC1nKWo/s1600/Rolo5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="353" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKKBKT2I9ReMpZUJqKE0WmYKdF7q1ZmxfCIa7PKfaxTqKN65mbYZf6m97Terb49Ly1CFQlkfJhL2SoGoDmOun6EK_gzMkMgZCX2MU_xyxhHkRg1euh1aJYGYv4fGLrKwBNx2J3JC1nKWo/s400/Rolo5.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Coloque o preparado numa folha de
alumínio, forme um rolo e envolva com a folha até ficar bem vedado.<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs0puqy_gai2hCMdO1Zvu0_Shqc9o_KM0Wm9jkSR-kgMuBhZgZm2BwkcN-hksrxpi-CC4AH4qyjGOku3B3W2icqyp9v2iE28hR_vN0DBVceae1e1R0_UNZyQKPIXf0p0jS9nt1PzxgGAo/s1600/Rolo4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgs0puqy_gai2hCMdO1Zvu0_Shqc9o_KM0Wm9jkSR-kgMuBhZgZm2BwkcN-hksrxpi-CC4AH4qyjGOku3B3W2icqyp9v2iE28hR_vN0DBVceae1e1R0_UNZyQKPIXf0p0jS9nt1PzxgGAo/s400/Rolo4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Leve ao forno pré-aquecido a 200º
durante aproximadamente meia hora.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
E já está! Agora é só servir.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bom Apetite!!! </div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-24659851359040052552016-07-01T14:42:00.002+01:002016-07-01T14:50:24.543+01:00Couscous Marroquino com Passas, Damascos e Amêndoas<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Não participo no <a href="https://www.facebook.com/groups/diaumnacozinha/?fref=ts">Dia Um… NaCozinha</a> há já muito tempo, mas hoje não podia falhar, ou não fosse eu uma
adepta de couscous. Aliás, a última receita publicada aqui no blog foi <i><a href="http://viagenscomidadiversao.blogspot.pt/2016/06/tabule.html">tabule</a></i>, uma comida originalmente libanesa (hoje em dia já se encontra por todo o Norte de África e nalguns países do Médio Oriente), à base de
couscous. Este alimento é muito versátil pois permite-nos preparar
diversos pratos simples, deliciosos e de rápida confecção. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2NSKnRP0uGhRrQXW_wEig1iP9Dys3zP0ynY-NWBgfFdDr14Xme38iDCXcuFkJoMHLIg3UUxqPJacwceRl8JEFtbzyaauDINeFLOWcObmvc8voxOcrB_HVAZNGR4hqwpjEfEv3MdR9N9Q/s1600/cous1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2NSKnRP0uGhRrQXW_wEig1iP9Dys3zP0ynY-NWBgfFdDr14Xme38iDCXcuFkJoMHLIg3UUxqPJacwceRl8JEFtbzyaauDINeFLOWcObmvc8voxOcrB_HVAZNGR4hqwpjEfEv3MdR9N9Q/s400/cous1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aqui vai a receita:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 chávena de chá de couscous<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 chávenas chã de água a ferver<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 cebola média picada</span></div>
<div style="text-align: start;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif; text-align: justify;">30 g de passas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">30 g de damascos picados aos
cubos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">30 g de bagas goji<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 chávena de chá de ervilhas
cozidas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher de chá de açafrão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher de chá de pasta de alho
e gengibre<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 colheres de sopa de azeite ou <i>gee</i><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Sal e pimenta a gosto</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBH64RhX2t_KtV2rOxO7A5iKbB5rF5pAVtk4ChQyZUE7TU-lhnJ4YsOfVyBgGvLJ0dEQ7SiCB2MuXOxyz17cvOkt5Jq8xIGj_cDoHCuuZJcdpHKe2m0ozyrIOSw3gvhKDOSk-THvOE-k/s1600/cous7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkBH64RhX2t_KtV2rOxO7A5iKbB5rF5pAVtk4ChQyZUE7TU-lhnJ4YsOfVyBgGvLJ0dEQ7SiCB2MuXOxyz17cvOkt5Jq8xIGj_cDoHCuuZJcdpHKe2m0ozyrIOSw3gvhKDOSk-THvOE-k/s400/cous7.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Numa frigideira antiaderente, e
sem qualquer gordura, toste as amêndoas. Coloque-as num recipiente e reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Aqueça o azeite (ou o <i>gee</i>) numa frigideira, adicione a cebola e a pasta de
alho e gengibre. Quando a cebola estiver transparente junte o açafrão e envolva
bem. Tempere com sal e pimenta. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Acrescente as bagas, as passas e
os damascos e coloque tudo numa travessa que possa ir à mesa. Junte o couscous
e misture tudo. Adicione a água a ferver, mexa e tape com película aderente. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Deixe repousar até absorver toda
a água (cerca de 10 minutos). Retire a película, acrescente as ervilhas e mexa a mistura delicadamente com um garfo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Polvilhe com as amêndoas
tostadas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Pode servir quente, ou frio, como
entrada ou como acompanhamento de um prato principal.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Para hoje fiz acompanhar de uma
carne de borrego preparada com sabores orientais, cuja receita irei publicar
uma outra vez.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtQ2ULUdoFJmMeGw7sNlb5mloA2kZgq__N5WNTJk2x2dzEv9-vIzQaEu-basuzaZgPsLo6BgPYFh8ogC3V0SZCyLPab7hJR77_bz94CUmNCp735N5soIVz4hFqgD7SX2ajfK-w9px2Ggw/s1600/cous8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="336" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtQ2ULUdoFJmMeGw7sNlb5mloA2kZgq__N5WNTJk2x2dzEv9-vIzQaEu-basuzaZgPsLo6BgPYFh8ogC3V0SZCyLPab7hJR77_bz94CUmNCp735N5soIVz4hFqgD7SX2ajfK-w9px2Ggw/s400/cous8.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bom Apetite!!!</span><o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-21631004942045149302016-06-10T18:03:00.000+01:002016-06-10T18:30:19.567+01:00Tabule<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Tabule é um prato libanês
delicioso, saudável e muito fácil de preparar. Utilizei couscous mas pode ser
feito com trigo para quibe ou com quinoa. <o:p></o:p></span></div>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Pode ser degustado como
entrada ou como acompanhamento de qualquer tipo de carne grelhada ou com
borrego assado no forno.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs0KSIF_dPhbpdhyphenhyphenOueweMJN1LEgo_ZqI5CKJfSd8wStab6kJalowpiM4GfQiLckDZ5F17AfEKSVOFZ1aLcmj4HlSUnU8OXqH8bO0FD8fjyVrcpyFON3OhnckMu-7YXNL1s1Jl6Tr-V4Q/s1600/IMG_1441.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjs0KSIF_dPhbpdhyphenhyphenOueweMJN1LEgo_ZqI5CKJfSd8wStab6kJalowpiM4GfQiLckDZ5F17AfEKSVOFZ1aLcmj4HlSUnU8OXqH8bO0FD8fjyVrcpyFON3OhnckMu-7YXNL1s1Jl6Tr-V4Q/s400/IMG_1441.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Ingredientes</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">1 chávena de couscous</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">2 tomates </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">1 pepino médio</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">1 molho de salsa</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">1 molho de hortelã</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">3 colheres de sopa de azeite</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sumo de 1 limão</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Sal e pimenta</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLO79oW0M8zH9XiMJeKLTXIhilKOEuzKGcgzXfUbl9rLQvx_GlrH4RjKIVfKkkpzqjUV8c_NfGfAMoaVEwy9UlzxQIehpY9NQhVxJFx_61AnTK52qqPOlisxl-GbkTNg7Asph1hI5Arvg/s1600/IMG_1447.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLO79oW0M8zH9XiMJeKLTXIhilKOEuzKGcgzXfUbl9rLQvx_GlrH4RjKIVfKkkpzqjUV8c_NfGfAMoaVEwy9UlzxQIehpY9NQhVxJFx_61AnTK52qqPOlisxl-GbkTNg7Asph1hI5Arvg/s400/IMG_1447.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Preparação</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Prepare o couscous de acordo com as instruções da embalagem. Coloque-o numa saladeira e adicione a salsa e a hortelã picadinhas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Corte o tomate aos cubos retire as sementes.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Descasque o pepino e corte-o aos cubos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeNNucMt1GLocEfSFRbzizHz1UAhXuXKOuWNa3AD0xu8s6beGclG1-EQ9XTff0tqpc2qg4UdL-0V0FEPhFTsuhyqZJQH_m0Z4I_cAci7cdvjyqQuW0_oJ9vhraGOjyiu46ydYKklKe2Vk/s1600/IMG_1442.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeNNucMt1GLocEfSFRbzizHz1UAhXuXKOuWNa3AD0xu8s6beGclG1-EQ9XTff0tqpc2qg4UdL-0V0FEPhFTsuhyqZJQH_m0Z4I_cAci7cdvjyqQuW0_oJ9vhraGOjyiu46ydYKklKe2Vk/s400/IMG_1442.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Junte tudo ao couscous. Regue com o sumo de limão e o azeite. Tempere com sal e pimenta a gosto.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Misture tudo muito bem, envolva com uma película aderente e leve ao frigorífico no mínimo uma hora.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: "times" , "times new roman" , serif; font-size: large;">Bom Apetite!!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: x-small;">Fonte de Inspiração: Receitas sem Fronteiras</span></div>
<o:p></o:p>Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-57038738624390296032016-05-24T08:49:00.000+01:002016-06-15T15:56:41.615+01:00Cereais de Aveia com Sementes, Iogurte Grego e Kiwi<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Ah… o
pequeno-almoço, é a minha refeição preferida!</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Quando
estou de férias, ou mesmo ao fim de semana, que é quando disponho de mais
tempo, costumo caprichar um pouco.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Gosto de
começar a manhã com um copo de água temperada com rodelas de pepino ou de limão.
Segue-se um copo de sumo de laranja e depois é só apreciar o desenrolar da
refeição.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="separator" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoA1xWZYpbLMS_uYVh9atPkXBZWLhUZpVVYifm3h_SXd0CU1p8MhOexhvtQR4biaOB5Ou3XPNjDUzJIz1lDYIuqz61rzv0qnJwHVo278XUv2ZGHglPoRMst3-3t3pgzEBCPS35JFCRWIY/s1600/IMG_1286+-+C%C3%B3pia.JPG"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 13.5pt; text-decoration: none;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Imagem_x0020_3" o:spid="_x0000_i1027" type="#_x0000_t75"
alt="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoA1xWZYpbLMS_uYVh9atPkXBZWLhUZpVVYifm3h_SXd0CU1p8MhOexhvtQR4biaOB5Ou3XPNjDUzJIz1lDYIuqz61rzv0qnJwHVo278XUv2ZGHglPoRMst3-3t3pgzEBCPS35JFCRWIY/s400/IMG_1286+-+C%25C3%25B3pia.JPG"
href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoA1xWZYpbLMS_uYVh9atPkXBZWLhUZpVVYifm3h_SXd0CU1p8MhOexhvtQR4biaOB5Ou3XPNjDUzJIz1lDYIuqz61rzv0qnJwHVo278XUv2ZGHglPoRMst3-3t3pgzEBCPS35JFCRWIY/s1600/IMG_1286+-+C%C3%B3pia.JPG"
style='width:300pt;height:166.5pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'
o:button="t">
<v:fill o:detectmouseclick="t"/>
<v:imagedata src="file:///C:\Users\ASUSPC~1\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.jpg"
o:title="IMG_1286%2B-%2BC%25C3%25B3pia"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--></span></a><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0gowZAU3qNOEsfPwDtgVNhrk25uwQsaDOTd4uS3BpRY7E8AI3IhVduImW1RSEXWIk3VTL78pVc8zvmVuc0yDa5U-ezw3hb8_C7wzht17-6VzpJB0K9rl2dD3xCEG6o7gf5GP80WSi0gI/s1600/Aveia2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0gowZAU3qNOEsfPwDtgVNhrk25uwQsaDOTd4uS3BpRY7E8AI3IhVduImW1RSEXWIk3VTL78pVc8zvmVuc0yDa5U-ezw3hb8_C7wzht17-6VzpJB0K9rl2dD3xCEG6o7gf5GP80WSi0gI/s400/Aveia2.jpg" width="400" /></a></div>
<div align="center" class="separator" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Uma taça
de aveia misturada com frutos secos, sementes e coco, à qual adiciono um
iogurte grego, alguns arandos vermelhos e uma peça de fruta. Hoje, usei<span class="apple-converted-space"> </span><i>kiwi<span class="apple-converted-space"> </span></i>que acrescenta frescura a esta
miscelânea, o que calha bem com a subida de temperatura que já se faz sentir.
Nos dias em que faço<span class="apple-converted-space"> </span><i>jogging</i><span class="apple-converted-space"> </span>junto banana para ajudar a combater as
terríveis dores musculares.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Por fim,
um chá preto com umas folhinhas de hortelã temperado com mel de abelha e uma
fatia de pão de centeio acompanhada de um bom queijo. Divino!!! </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Agora é
só ler um bom livro, dormitar um pouco, relaxar e apreciar os bons momentos que
a vida nos dá.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="separator" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7OX4sj03xRx3Rj8mrh57v9Jy_RkZ0rExt3C-i_H00tbIHzuUX7MEGbz4Uw-NzlUMdiWwBcURvvcXRmB5Q9FlUq47BmSQd-wcz_1zl-lBp9SWMQuNZxkdN5LB2CLVUduHlxWQiG_WGe8/s1600/Aveia1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq7OX4sj03xRx3Rj8mrh57v9Jy_RkZ0rExt3C-i_H00tbIHzuUX7MEGbz4Uw-NzlUMdiWwBcURvvcXRmB5Q9FlUq47BmSQd-wcz_1zl-lBp9SWMQuNZxkdN5LB2CLVUduHlxWQiG_WGe8/s400/Aveia1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Ingredientes</span></b><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">400 g de flocos de aveia (de
preferência integrais)</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 g de passas</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 g de sementes de abóbora</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 de bagas de goji</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 de linhaça</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 g de amêndoa laminada</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">30 g de coco</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Arandos vermelhos a gosto</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">1 kiwi</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="separator" style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
<span style="font-size: 13.5pt;"> </span><b><span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Preparação</span></b></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Envolva
tudo muito bem e guarde num frasco. </span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Numa taça
ou prato a seu gosto, coloque um iogurte grego, 3 a 4 arandos, duas colheres de
sopa desta mistura de aveia e um kiwi (ou outra fruta) partido aos pedacinhos.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Envolva
tudo muito bem e já está.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Agora
delicie-se!</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7enSMVPkSUic5QQEEJ7nAIP24avoHFQ3yS_FKn3XeQ-wqiqbyYH-CDNs7Ee8BI_5vXxhtLGHX4iJj3UtDX65WyU7kEHCUZVgKqA4ZYonL1-seAcPebCQTrOn-98teheMnQmbCXEjnEk/s1600/Aveia3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU7enSMVPkSUic5QQEEJ7nAIP24avoHFQ3yS_FKn3XeQ-wqiqbyYH-CDNs7Ee8BI_5vXxhtLGHX4iJj3UtDX65WyU7kEHCUZVgKqA4ZYonL1-seAcPebCQTrOn-98teheMnQmbCXEjnEk/s400/Aveia3.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Experimente,
hoje, amanhã, ou quando lhe der jeito,.. vá até ao jardim, à varanda ou fique
na cama, o local onde melhor se sente em paz, é consigo, tome um bom
pequeno-almoço, saboreie-o e relaxe. Afinal, o pequeno-almoço deveria ser a
principal refeição do dia.</span><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , sans-serif; font-size: 13.5pt;">Tenha uma
boa semana e seja feliz!</span></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-50211544026272069772016-05-21T16:30:00.000+01:002016-05-23T18:15:19.026+01:00Beringela parmegiana… ou algo parecido<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Cada vez mais vemos beringelas nas nossas frutarias e
supermercados e cada vez mais encontramos pessoas que conhecem o vegetal, mas
tempos houve em que a maioria das pessoas perguntava “O que é isso?” quando eu
falava que tinha preparado beringelas para o almoço ou para o jantar. No
entanto, e apesar de a maioria conhecer as ditas, muitas ainda perguntam “Mas o
que fazer com beringelas?”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Ah… tanta coisa! As beringelas aconchegam-se a qualquer
tipo de cozinha. Junte-lhe um pouco garam masala e tem um prato indiano; adicione
tomate, manjericão e queijo e temos um sabor italiano, ou então, acrescente-lhe
um pouco de canela, cominhos, paprika, gengibre e açafrão “<i>et voilá</i>”, temos as nossas papilas gustativas a passear-se por
Marrocos. Haja conhecimento e imaginação que a beringela está cá para nos acompanhar
sempre.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Hoje viajamos até Itália com as nossas beringelas. Espero
que gostem da viagem, nós adoramos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrStmDIfjZNP46_lLDgpjSKyOCdwezebRx0MKzJjMyM07lLbpHHoXJ1ZxhqXKznjlbMT_s3W0ccjwG4qfNDtr0_27FKFSyqW9K418xm1Q6PnKMYEDAEY0P5Rk5k9vQBkZmUU0YJCkM4aU/s1600/Bering1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrStmDIfjZNP46_lLDgpjSKyOCdwezebRx0MKzJjMyM07lLbpHHoXJ1ZxhqXKznjlbMT_s3W0ccjwG4qfNDtr0_27FKFSyqW9K418xm1Q6PnKMYEDAEY0P5Rk5k9vQBkZmUU0YJCkM4aU/s400/Bering1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 beringelas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 cebola média picada<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 dente de alho picado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">4 tomates grandes maduros, sem grainhas e sem pele<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Flor de sal e pimenta a gosto<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">2 colheres de sopa de azeite<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Orégãos q. b.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Meio pimento picado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Algumas passas e amêndoas laminadas (opcional)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Manjericão<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">1 colher de chá + 1 colher de sopa de vinagre de vinho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">100 g de queijo mozarela ralado<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Uqf45sJu3tFTq9iDpVoCGnqU3gS2gpr_4G3JmecQzweXmFvI9gFZ2vyO5Y0e1KPd1ayJz_GE9aYEGM4CqnbdCw_kqcyo0it9wnPuUblBJdta6Hg92R4a2yVLNGwJ17czVzZUlOMTNzE/s1600/Bering2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2Uqf45sJu3tFTq9iDpVoCGnqU3gS2gpr_4G3JmecQzweXmFvI9gFZ2vyO5Y0e1KPd1ayJz_GE9aYEGM4CqnbdCw_kqcyo0it9wnPuUblBJdta6Hg92R4a2yVLNGwJ17czVzZUlOMTNzE/s400/Bering2.jpg" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Corte as beringelas longitudinalmente. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Com uma colher retire-lhe o miolo sem danificar a casca. Pique
o miolo em pequenos pedaços, tempere com um pouco de flor de sal e sumo de
limão. Reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Numa panela coloque as cascas em água a ferver, temperada com
1 colher de sopa de vinagre. Deixe ferver por 5 minutos. Retire-as da água,
escorre-as bem e coloque num tabuleiro forrado com papel de alumínio e barrado
com um pouco de azeite. Reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Numa panela faça um refogado com o azeite, a cebola, o alho,
o pimento e o tomate. Quando a cebola estiver bem transparente e o tomate
dissolvido, acrescente o vinagre e tempere com a flor de sal e a pimenta a
gosto. Acrescente o miolo da beringela e deixe cozinhar até ficar macio (se necessário
junte meia chávena de chá de água).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Rectifique os temperos, retire do lume e distribua este
preparado pelas cascas da beringela anteriormente dispostas no tabuleiro.
Acomode bem o preparado às cascas, junte algumas passas e amêndoas laminadas,
cubra com o queijo mozarela e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus, até
ficarem bem tostadinhas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;">Bom Apetite!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "verdana" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<br />Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-57550645849139512152016-05-16T12:51:00.002+01:002016-05-23T18:15:07.592+01:00Salada de Feijão Vermelho e Ovo CozidoAo fim do dia uma salada cai sempre bem. Esta é muito simples e foi para aproveitar algumas sobras que estavam atrapalhando no frigorífico.<br />
Estava deliciosa!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2KqbHNNshTsNInEMkdowEM_EL9eFntir6mjmWSUgOwyi2jdoUXXJC2_sFWIjT7rAYV9r8hVv-YB-jxgUL3Z9ezo22PnHNqXi5VwluCgpWD_H5vAlZ-Vzo0__5IACeuq3K5f2reP97DZU/s1600/IMG_1347.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2KqbHNNshTsNInEMkdowEM_EL9eFntir6mjmWSUgOwyi2jdoUXXJC2_sFWIjT7rAYV9r8hVv-YB-jxgUL3Z9ezo22PnHNqXi5VwluCgpWD_H5vAlZ-Vzo0__5IACeuq3K5f2reP97DZU/s400/IMG_1347.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Ingredientes</b><br />
Mistura de diferentes alfaces<br />
1 pepino (pickels) às rodelas<br />
4 rabanetes às rodelas<br />
200 g de feijão encarnado cozido<br />
2 ovos picados<br />
Vinagrete<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhORlJittCqB96RqSrt_SdVzxQyP4glBq-11bp0HFuc29eNGiIDnXLCYMPxW6ZKsSvie9cjq_T49X2JevFMGOOJe2q_ZwBydSX0G8f0TWA196HcQr-nWxULn-ZSoJOPxHnvJbSNLEqRUQw/s1600/IMG_1346.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhORlJittCqB96RqSrt_SdVzxQyP4glBq-11bp0HFuc29eNGiIDnXLCYMPxW6ZKsSvie9cjq_T49X2JevFMGOOJe2q_ZwBydSX0G8f0TWA196HcQr-nWxULn-ZSoJOPxHnvJbSNLEqRUQw/s400/IMG_1346.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Preparação</b><br />
Disponha os ingredientes ao seu jeito no prato e depois tempere a seu gosto.<br />
Tempere a salada com um vinagrete na proporção de 1 colher de azeite para 2 de vinagre e flocos de piripiri ou outro tempero a seu gosto.<br />
Bom Apetite!!!<br />
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-25712419132185724442016-05-07T14:10:00.000+01:002016-05-23T18:14:31.195+01:00 Espetadinhas de Soja Grelhadas no Forno<div style="text-align: justify;">
Para o almoço fiz umas espetadas de soja. </div>
<div style="text-align: justify;">
Há já algum tempo que andava para experimentar e hoje meti as mãos na "massa". </div>
<div style="text-align: justify;">
Só posso dizer que adorámos... e que passará a fazer parte do menu cá de casa. </div>
<div style="text-align: justify;">
Uma comida leve e saborosa.</div>
<div style="text-align: justify;">
A quantidade de soja utilizada foi a recomendada pela embalagem (40 g por pessoa) e deu para seis espetadas. </div>
<div style="text-align: justify;">
Uma delícia! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBztf8tsnV-2OfG6ZOGWduoG0_9sd01UVR7SRlCj6S1_6vzfffK18Erh_7gKbso88dklwuRXNGnSMxEZQNJwvnOpC2lgCYiVQB4gWP1xVAnC5yhm-x_BAGfIFHWYd4Ru8hc6nNpUfL07w/s1600/IMG_1316.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBztf8tsnV-2OfG6ZOGWduoG0_9sd01UVR7SRlCj6S1_6vzfffK18Erh_7gKbso88dklwuRXNGnSMxEZQNJwvnOpC2lgCYiVQB4gWP1xVAnC5yhm-x_BAGfIFHWYd4Ru8hc6nNpUfL07w/s400/IMG_1316.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>Ingredientes</b><br />
<div class="MsoNormal">
80 g de soja grossa<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEk_NPyXr4GRCanozrIChnaDdSfCjvl7CjKMn9wd0X_BoUy93vwHQT2hN0Q8Qi7K2ghd1Ct_7xLOEarf00GTN7LkJ_Z7QnyM8hRFgn3WEmhBDc9RuOkPbxCaN8KUscYhgRh4C1GNaILP4/s1600/IMG_1312.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEk_NPyXr4GRCanozrIChnaDdSfCjvl7CjKMn9wd0X_BoUy93vwHQT2hN0Q8Qi7K2ghd1Ct_7xLOEarf00GTN7LkJ_Z7QnyM8hRFgn3WEmhBDc9RuOkPbxCaN8KUscYhgRh4C1GNaILP4/s400/IMG_1312.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Para a marinada</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 c c de sal<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 c c de açafrão<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD">1 c c
de paprika<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="ES-TRAD">1 c c
de gengibre<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
1 c s de vinagre de vino<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 colher de sopa de azeite<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 colher de sopa de molho inglês<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 colher de sopa de água<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Pimenta ou piripiri a gosto<o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis1c8rSeamwPLD5rW6Zi1-3fB8VbNaUy2BZaxvj8I_uOhFKf6oONI1jAL9cRBDOqXCzWFbmIurA_Lg3EFnQ7L_Gps12tcwa3sQs2gGfqzB9P1vNU5IQEC57vkysFCLelP2hH4NCfgEbOc/s1600/IMG_1314.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEis1c8rSeamwPLD5rW6Zi1-3fB8VbNaUy2BZaxvj8I_uOhFKf6oONI1jAL9cRBDOqXCzWFbmIurA_Lg3EFnQ7L_Gps12tcwa3sQs2gGfqzB9P1vNU5IQEC57vkysFCLelP2hH4NCfgEbOc/s400/IMG_1314.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Para o molho</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 chalota picada<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
1 molhinho de coentros picado<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Sumo de meio limão<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Azeite a gosto</div>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1irSoLuR9KXBgiC935y0iEk61Ts1eJiknXvzUUBMx1DSJiDhorqftTJjwyb0b4wXHmc42o5dp2jk-0YN_Jv4dmsQ8-DH2Nt2BdHxOBi9aD5-pwj43U9ILX8xRWcsduBa1m1Ki2qIw27c/s1600/IMG_1315.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1irSoLuR9KXBgiC935y0iEk61Ts1eJiknXvzUUBMx1DSJiDhorqftTJjwyb0b4wXHmc42o5dp2jk-0YN_Jv4dmsQ8-DH2Nt2BdHxOBi9aD5-pwj43U9ILX8xRWcsduBa1m1Ki2qIw27c/s400/IMG_1315.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lave bem a soja com água fria e depois coloque-a numa panela
com água abundante. Leve ao lume e deixe ferver por cerca de 5 minutos. Escorra
e deixe arrefecer. Depois de fria, esprema muito bem para libertar a água que a
soja absorveu.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Numa taça coloque todos os ingredientes da marinada,
misture-os e envolva a soja. Deixe-a a marinar enquanto prepara o molho.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Numa outra taça, envolva a chalota picada, os coentros, o
sumo de limão e o azeite. Reserve.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Forre um tabuleiro com folha de alumínio. Distribua os cubos
de soja em seis espetos e disponha-os no tabuleiro. Leve ao forno em modo
grill, a 180 graus durante 15 a 20 minutos, ou até estarem douradinhas.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Servi as espetadinhas regadas com o molho e acompanhadas de
couscous de açafrão e uma salada de alface com raspas de cenoura, nabo e beterraba.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Bom Apetite!!!<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-10014596160337360102016-04-28T19:49:00.000+01:002016-05-23T18:14:10.046+01:00Uma Salada de Ovos com Legumes e uma Viragem pró Saudável<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sei que tenho andado muito ausente. Tento fazer, pelo menos,
um post por mês para o blog não ter aquele aspecto de abandono. A bem da verdade,
tem-me apetecido dar-lhe uma volta mas não sabia bem como nem o que mudar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Alterei o fundo de preto para preto às bolinhas… haha. Mudou
pouco mas mudou.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Pensei e repensei e cheguei à conclusão que quem mudou fui
eu. Já sei, pareço aquele velho cliché “Não és tu querido… sou eu”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mas mudei mesmo. Mudei a minha forma de estar na vida, mudei
alguns maus hábitos e adquiri outros melhores, optei por uma vida mais saudável.
E claro, isso implica alteração na alimentação e prática de exercício físico,
entre outras alterações.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Mas, lá de vez em quando dou uma ”facadinha” no saudável
para elevar os ânimos e me sentir rebelde. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Assim, e para começo desta nova fase trago uma salada
simples, leve, prática e saborosa. Sim, porque podemos comer saudável e
gostoso, caso contrário é só tédio. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi42p46TiKrsQilFaUIh551TlQob-3lvTfKyUwnQR95PCbwLQNeasyyRKD09bU6iskWQj66TTv5vHOcohTuyaIbND_nC4yWT0J7_cx9qygXs4FBtC8SxYRJeSrQXSYl8OfjRwDFStatzo/s1600/IMG_1283.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgi42p46TiKrsQilFaUIh551TlQob-3lvTfKyUwnQR95PCbwLQNeasyyRKD09bU6iskWQj66TTv5vHOcohTuyaIbND_nC4yWT0J7_cx9qygXs4FBtC8SxYRJeSrQXSYl8OfjRwDFStatzo/s400/IMG_1283.JPG" width="400" /></span></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">300 g de brócolos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">200 g de ervilhas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">200 g de favas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">200 g de couve de bruxelas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 ovos cozidos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Uma batata opcional<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sal e pimenta q. b<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-au2g4QjVlNmhczSczzLcSDJc4_TVMMrh3Uc2FJFG9f1vSTc9ocyJvMxZVf0yVfiULDZHLCuCTN6ct6rHTe1kx9nBumJglIfS8E4py4K8JDm0NASZOsjKiHQWbmPPvx6MzHexT5uoytg/s1600/IMG_1281.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-au2g4QjVlNmhczSczzLcSDJc4_TVMMrh3Uc2FJFG9f1vSTc9ocyJvMxZVf0yVfiULDZHLCuCTN6ct6rHTe1kx9nBumJglIfS8E4py4K8JDm0NASZOsjKiHQWbmPPvx6MzHexT5uoytg/s400/IMG_1281.JPG" width="400" /></span></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Preparação </b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Comece por cozer os ovos em água e deixe-os cozer durante 10
minutos (a contar depois de levantar fervura). Descasque-os enquanto estão quentes
(é mais fácil, a casca saí facilmente) e reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Passe os brócolos por água e desmanche-os em pequenos ramos.
Leve ao lume e em água temperada com sal. Quando começar a ferver, conte 5
minutos e desligue o fogo. Escorra a água e reserve-os. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Numa outra panela coza as verduras congelas (ervilhas, favas
e couves de bruxelas) em água temperada com sal e com o mesmo procedimento
usado para os brócolos frescos, ou seja, depois da água começar a ferver conte
5 minutos, desligue o fogo, escorra e reserve-as.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Agora é só montar o prato, temperar com um pouco de azeite,
limão (ou vinagre de maçã) e pimenta.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bom apetite!!!<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-50037256348991443752016-03-16T15:41:00.001+00:002016-05-23T18:13:57.493+01:00Folhado com Doce de Pera e Amêndoas <div style="text-align: justify;">
Tenho sempre massa folhada em casa (que compro já feita) para fazer uma sobremesa quando a preguiça bate à porta e apetece um docinho.</div>
<div style="text-align: justify;">
A que vos trago hoje é simples, rápida e deliciosa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_KLBrIHDle__6Pw6ERUr-yw6mHCBlSoAnpVKgRYxHpk5VPF-TE6tmjclo3XdecwdQOb3xqyfRz_ResTboLkwxqyLJbVRGUHkr-4UvTJoVEXJtygxUWPvL0bowo0rK3J9IekPD6Ot54o/s1600/FolhadoPera1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_KLBrIHDle__6Pw6ERUr-yw6mHCBlSoAnpVKgRYxHpk5VPF-TE6tmjclo3XdecwdQOb3xqyfRz_ResTboLkwxqyLJbVRGUHkr-4UvTJoVEXJtygxUWPvL0bowo0rK3J9IekPD6Ot54o/s400/FolhadoPera1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Ingredientes</b></div>
<div style="text-align: justify;">
1 embalagem de massa folhada de compra</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://viagenscomidadiversao.blogspot.pt/2014/11/o-tema-da-18-edicao-do-dia-um.html">Compota de pêra</a> (ou outra a seu gosto)</div>
<div style="text-align: justify;">
Amêndoas laminadas</div>
<div style="text-align: justify;">
Sementes de sésamo</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBTAuR0PaH8VOcXYpQrqKv760y6KR_ynRJI7DvqNi2taZksuukOLPG-Pp90u4wLqbft0sR7oeNHVfYcTAbv6tk0ByUBxDiSX-b2aiL8CWy-C5DDMxNfiuOzJuiXa0TT9mhCBYjMFybHyU/s1600/FolhadoPera4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBTAuR0PaH8VOcXYpQrqKv760y6KR_ynRJI7DvqNi2taZksuukOLPG-Pp90u4wLqbft0sR7oeNHVfYcTAbv6tk0ByUBxDiSX-b2aiL8CWy-C5DDMxNfiuOzJuiXa0TT9mhCBYjMFybHyU/s400/FolhadoPera4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>Preparação</b></div>
<div style="text-align: justify;">
Desenrole a massa folhada sobre o papel vegetal em que vem embrulhada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDcZG2vrQ-ILV_6Uwt750sUBeReb8wdAdWA1XpF40Cfm6Ncf2UBC46TeCvlUV-am3P6XcEHY3PY9rNLTTafu5dWJHqGCl6lkV_slI-4WlAbLq4QYJTs_dpvkr4ZAgmDKF_2b2AelHCdSo/s1600/FolhadoPera2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDcZG2vrQ-ILV_6Uwt750sUBeReb8wdAdWA1XpF40Cfm6Ncf2UBC46TeCvlUV-am3P6XcEHY3PY9rNLTTafu5dWJHqGCl6lkV_slI-4WlAbLq4QYJTs_dpvkr4ZAgmDKF_2b2AelHCdSo/s400/FolhadoPera2.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Barre a massa com a compota da sua escolha.</div>
<div style="text-align: justify;">
Polvilhe com as amêndoas laminadas e as sementes de sésamo.</div>
<div style="text-align: justify;">
Corte em pequenos retângulos e leve ao forno pré-aquecido a 200 ºC durante 8 minutos ou até ficar a massa estar cozida e douradinha.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhReEm3eh9HIseqP5wG8CZ3hPfAslMgEzylrsJA7P-lTBRkV5Egia2hQi3AtcDVKGsQad1NBgW4ZGjRALx4c8vnqrE1x_HrF9bmPJXyPTWPMUwvirYR_ec9qznAiSKvqpNGBu2T_iq6QYc/s1600/FolhadoPera3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhReEm3eh9HIseqP5wG8CZ3hPfAslMgEzylrsJA7P-lTBRkV5Egia2hQi3AtcDVKGsQad1NBgW4ZGjRALx4c8vnqrE1x_HrF9bmPJXyPTWPMUwvirYR_ec9qznAiSKvqpNGBu2T_iq6QYc/s400/FolhadoPera3.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E já está.</div>
<div style="text-align: justify;">
Bom Apetite!!!<br />
</div>Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-89291108517788761862016-01-27T16:07:00.000+00:002016-01-27T16:07:34.733+00:00Salteado de Tofu com Legumes<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
A primeira
vez que experimentei tofu, detestei, mas como não sou de desistir, um dia em
casa de uma amiga que adora comida vegetariana, voltei a experimentar. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
Descobri
então que, tal como a maioria da comida que fazemos, o segredo está na
preparação. A partir desse dia pesquisei muito sobre como preparar tofu e tenho
feito algumas experiências muito positivas. </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
Hoje trago-vos uma delas. Esta é
uma refeição óptima para o jantar. Leve, pouco calórica e, no entanto, muito
mas muito saborosa. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGYMiSFH7xfH2VyEXaxun5THxcc2aav-jJqH_MlNvI6XrGgtSFBW56iyESKuxEyRTnCXob-kkCd3cxbuW_LT72iCpIxIYaN8hHZhpn1K9RZNO5W31XpM5a9djQmIeq-yHilHHMvLCvaKA/s1600/Tofu2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGYMiSFH7xfH2VyEXaxun5THxcc2aav-jJqH_MlNvI6XrGgtSFBW56iyESKuxEyRTnCXob-kkCd3cxbuW_LT72iCpIxIYaN8hHZhpn1K9RZNO5W31XpM5a9djQmIeq-yHilHHMvLCvaKA/s400/Tofu2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b>Ingredientes</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
8 cogumelos
Paris cortados em quartos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 beringelas
pequenas (ou uma grande) cortadas aos cubos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 courgette
média cortada aos cubos (e sem as sementes)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 cebola
média picada<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 dente de
alho picado<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
4 tomates
aos cubos (sem sementes)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
400 g de
tofu (aos cubos)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de açafrão das Índias<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de paprika<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de orégãos secos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de manjericão seco<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 colheres
de sopa de azeite<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de molho de ostra<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
sopa de molho de soja<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYowlW5NbexoHB4jyTaNhasVdMqmgsXgO2EK47toH_KOX7qrQlFkwiXPgZgsWmdXuUEEDs5jrrRhrhnxTKfCU9PGG31GGHE-WLCZgtCgGJHlxCm-EBnYjcpAg5GwnX42lErtMz_eOAfcg/s1600/Tofu3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYowlW5NbexoHB4jyTaNhasVdMqmgsXgO2EK47toH_KOX7qrQlFkwiXPgZgsWmdXuUEEDs5jrrRhrhnxTKfCU9PGG31GGHE-WLCZgtCgGJHlxCm-EBnYjcpAg5GwnX42lErtMz_eOAfcg/s400/Tofu3.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Se o tofu
que vai usar está embebido em água, torna-se necessário drená-lo. Para tal, corte
o tofu em fatias grossas, disponha-as sobre pape absorvente e volte a cobrir
com mais papel absorvente. Faça pressão para retirar a água. Deixe a escorrer
pelo menos uma hora. <o:p></o:p></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6rK3JQl1ImjlHL0wTvHKKQGHtNtSH69H3VmdYrhd5Td4qJfuPtJYae5tqX0pdNnFVdPIuUM-mm0SPP_s1Al9xXixSZE5M_80qhVFmgkinF2ZEuqqzXTGR6q78nG-EekdcTTutSY20izk/s1600/Tofu1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6rK3JQl1ImjlHL0wTvHKKQGHtNtSH69H3VmdYrhd5Td4qJfuPtJYae5tqX0pdNnFVdPIuUM-mm0SPP_s1Al9xXixSZE5M_80qhVFmgkinF2ZEuqqzXTGR6q78nG-EekdcTTutSY20izk/s400/Tofu1.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Num wok (ou
frigideira) salteie a cebola e o alho no azeite. Adicione as especiarias e
envolva tudo muito bem. Deixe apurar cerca de 5 minutos. Junte a beringela, a
courgette, os cogumelos e o tomate. Quando estes estiverem macios, adicione o
tofu, os molhos e as ervas secas.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Misture tudo
muito bem mas delicadamente e retifique os temperos. E voilá… está pronto a
servir.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Bom
Apetite!!!<o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-32603217068068151222016-01-19T19:26:00.002+00:002016-01-19T19:40:56.072+00:00Bolo de Banana e Frutos Secos e mais um aniversário do blog<div style="text-align: justify;">
Ontem foi de comemorações. O blog fez 4 anos de existência e, para celebrar, nada como um bolinho.</div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
Mas como a consciência pesa sempre que comemos um docinho, e para aliviar a culpa, cortei no açúcar e substitui o óleo por iogurte. Ficou delicioso... e muito, muito mais saudável.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRuJIYQu1clxrn2vxkhnjaXEXtP16y8df9xgR83aTjFZreBatynkgx46YYYhpiQq2I6StKL_9yft-UFmkhXK8sssVy4iz995WzetyhPpeYabPqzIj-hUz87froswyJGRBIZNqq9VHCfbk/s1600/BoloBanana0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRuJIYQu1clxrn2vxkhnjaXEXtP16y8df9xgR83aTjFZreBatynkgx46YYYhpiQq2I6StKL_9yft-UFmkhXK8sssVy4iz995WzetyhPpeYabPqzIj-hUz87froswyJGRBIZNqq9VHCfbk/s400/BoloBanana0.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b>Ingredientes</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
5 bananas
cortadas às rodelas<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
200 g de passas
(coloquei amêndoa laminada, avelãs partidas aos pedaços e passas)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 chávenas
de farinha <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1,5 chávena
de açúcar (juntei apenas uma chávena)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 colheres
de chá de fermento em pó<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
2 colheres
de chá de bicarbonato de sódio<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de canela<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
1 colher de
chá de noz moscada<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
3 ovos<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Meia chávena
de óleo (substitui por um iogurte de sabor a limão)<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiflbHwvHXzN1iLsbBl_x_dizvzirrKImMYHO69cazYWUw3YqcyLvklPTAFfGqgS_NWRCmQULFGczCYkpa9DtZwEqBiGmeH7ii5iFpjrig275khaIzo0rNNHSMQU38o9hMbd05cYgOfhhA/s1600/BoloBanana8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiflbHwvHXzN1iLsbBl_x_dizvzirrKImMYHO69cazYWUw3YqcyLvklPTAFfGqgS_NWRCmQULFGczCYkpa9DtZwEqBiGmeH7ii5iFpjrig275khaIzo0rNNHSMQU38o9hMbd05cYgOfhhA/s400/BoloBanana8.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<b>Preparação</b><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Deite tudo
numa taça, exceto a banana, e misture muito bem. Seguidamente junte a banana e envolva
delicadamente.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Leve ao
forno pré-aquecido a 180 graus, numa forma untada com manteiga e polvilhada com
farinha, durante aproximadamente 30 minutos.<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
Bom
Apetite!!!<o:p></o:p></div>
</div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-37769674497073116602015-12-21T18:09:00.000+00:002016-05-23T18:12:54.319+01:00Bombons de Coco e Avelãs e um Feliz Natal<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Antes de mais quero desejar a todo@s que passam por este "cantinho", seguidores e visitantes ocasionais, um Feliz Natal pleno paz e saúde.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">A receita de hoje é da minha amiga Andréa que a publicou, um dia destes, no seu blog <a href="http://www.andreaquitutes.com/2015/12/bombom-de-amendoim-e-coco.html">Quitutes da Andréa</a>. Quando vi as fotos destes bombons pensei logo que tinha de os fazer. E que melhor altura do que esta época natalícia para fazer bombons? </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">São fabuuuuuuuuuulooooooooooooosos! </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLYzuDiDCBeJExpVGmVkKqKLXqdTL5mfzTczVhCjY2r1qYj62DuMXxe8wBoaM9Sa_StbMqZ6pyqOiZ8m5GcwPgnW86yNVD-cK86Wm9J-V-SGy1QymVIN0sI_L-VjDMnF7s2PijgYVlJo8/s1600/Bombom0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLYzuDiDCBeJExpVGmVkKqKLXqdTL5mfzTczVhCjY2r1qYj62DuMXxe8wBoaM9Sa_StbMqZ6pyqOiZ8m5GcwPgnW86yNVD-cK86Wm9J-V-SGy1QymVIN0sI_L-VjDMnF7s2PijgYVlJo8/s400/Bombom0.jpg" width="400" /></a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 lata de leite condensado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 colher de sopa de manteiga <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3 colheres de sopa de coco ralado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3 colheres de sopa de avelãs moídas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">300 g de chocolate de culinária para a cobertura<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Forminhas para colocar os bombons<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDO-vUlI5JSXs_fPov9iXbkaYMe5feKSSf167OobLK9yOSxbis9w-a88TSBy3ByE7zRQ18evKRRr4-sWehgUsZRmWUvqWSNIYBgBCCsU6cqP7PTVSnDBFGTNvuYgHiFdLVHhfvoFwD3no/s1600/Bombom4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjDO-vUlI5JSXs_fPov9iXbkaYMe5feKSSf167OobLK9yOSxbis9w-a88TSBy3ByE7zRQ18evKRRr4-sWehgUsZRmWUvqWSNIYBgBCCsU6cqP7PTVSnDBFGTNvuYgHiFdLVHhfvoFwD3no/s400/Bombom4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Numa panela de fundo grosso, coloque o leite
condensado, a manteiga, o coco e as avelãs. Leve ao lume brando mexendo sempre
até soltar do fundo da panela. Passe para um prato untado com manteiga e deixe
arrefecer. Unte as mãos com manteiga e faça bolinhas. Reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas,
banhe os bombons, retire o excesso com um garfo e dê uma batidinha de leve para
retirar o excesso de chocolate. Deixe secar numa bandeja forrada com papel vegetal
e leve ao frigorífico cerca de 10 minutos ou até secar.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Corte o execesso de chocolate das bordas dos bombons
e coloque nas forminhas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Deu para 28 bombons.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 0.0001pt;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bom Apetite!!!</span><o:p></o:p></div>
</div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-82340672937589235772015-11-18T16:28:00.001+00:002015-11-18T16:28:28.110+00:00Improvisando uma Feijoada :)<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Era domingo… dia de preguiça por excelência. Além disso
estava um tempo cinzento, chuvoso e frio. Não tinha vontade de sair de casa e apetecia-me
tanto uma feijoada. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Uma ida à dispensa revelou que tinha feijão encarnado,
chouriço e presunto. No frigorífico carne de porco, farinheira e brócolos. Pensei
cá pra mim… já está. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">E assim nasceu uma feijoada de improviso. Deliciosa!!!<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-lrSDgvX6q5VUHUzKH490RtZUJPUy6Wi52bZsxq69a4E8nYRzhcM3t1SPyRNfqfJFq4Qay08VZucby5i9bMegFhmmyka90y8k4GaV_UzGAN7KALuQH2ZJsKIaFH3Mme50pDicy5OuOYk/s1600/Feijoada0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-lrSDgvX6q5VUHUzKH490RtZUJPUy6Wi52bZsxq69a4E8nYRzhcM3t1SPyRNfqfJFq4Qay08VZucby5i9bMegFhmmyka90y8k4GaV_UzGAN7KALuQH2ZJsKIaFH3Mme50pDicy5OuOYk/s400/Feijoada0.jpg" width="400" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 cebola<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">2 dentes de alho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Meio pimento verde<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 cenoura<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 folha de louro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 kg de feijão encarnado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">200 g de presunto<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1 farinheira<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">1,5 kg de carne de porco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">500 g de brócolos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Azeite e sal q.b.</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfsOeFcPGL1cuOzKxmdOwX_YDYHFuLJqT9N0ohoceTTgPBcVoLYIUWgP3cD11vWTM2WeoIuemq3W0V8nPxVmVbXM-H-NtyKaiz_HmkHk1ClQ6oUxD-tfigaP0dPHf_PggIVmhyphenhyphenGNF7LQ/s1600/Feijoada8.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOfsOeFcPGL1cuOzKxmdOwX_YDYHFuLJqT9N0ohoceTTgPBcVoLYIUWgP3cD11vWTM2WeoIuemq3W0V8nPxVmVbXM-H-NtyKaiz_HmkHk1ClQ6oUxD-tfigaP0dPHf_PggIVmhyphenhyphenGNF7LQ/s400/Feijoada8.jpg" width="400" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Coloque numa panela de pressão o feijão e bastante água.
Depois de o bilro começar a chiar, deixe cozer por cerca de quinze minutos.
Reserve.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Numa panela deite o azeite e a folha de louro. Junte a
cebola, o alho e o pimento picados, a cenoura e o presunto aos cubinhos e o chouriço
às rodelas. Refogue tudo muito bem. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Adicione a carne de porco aos cubos e deixe refogar.
Acrescente 3 colheres de feijão esmagado ao preparado anterior e vá
acrescentado a água de cozer o feijão aos poucos e sempre que necessário. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quando a carne estiver quase no ponto, junte a farinheira e
os brócolos. Retifique os temperos e sirva com arroz branco.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bom Apetite!!!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-75095821082808407312015-10-01T22:54:00.002+01:002015-10-01T22:54:59.095+01:00Bolo de Maçãs e Nozes<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Primeiro foram as férias, depois o regresso ao trabalho e só
agora fiz as pazes com a rotina.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">E nada melhor do que um bolinho para celebrar
o regresso às publicações no blog. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Este <i>post </i> fará parte do <a href="https://www.facebook.com/groups/diaumnacozinha/">Dia Um… Na Cozinha</a> que tem por tema este mês “um
bolo dedicado ao Outono”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Faço este bolo há já muitos anos, e sempre que o pomar nos presenteia com uma boa leva de maçãs. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">É muito bom, fácil de fazer e sabe tão
bem num dia de chuva acompanhado por um belo chá de ervas aromatizado com mel
de abelhas.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii_p_x_XyjgCf-b0b95N_tUhXujGvc5tNf0RDGehhNdfHy-x0ir8nCkbwtI86Cm8Z52l1vt2PbC80NHBBQov7TfND5kF4DHAuj2A_HOb8Y8U-r4QFjGnt3_WtXwvvffSL6jv3u3rb6NT0/s1600/BoloMacaNoz1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii_p_x_XyjgCf-b0b95N_tUhXujGvc5tNf0RDGehhNdfHy-x0ir8nCkbwtI86Cm8Z52l1vt2PbC80NHBBQov7TfND5kF4DHAuj2A_HOb8Y8U-r4QFjGnt3_WtXwvvffSL6jv3u3rb6NT0/s400/BoloMacaNoz1.jpg" width="400" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Ingredientes</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 ovos<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">4 maças<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meia chávena de nozes picadas<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1,5 chávenas de farinha com fermento<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 chávena de açúcar mascavado<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher de chá de baunilha <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher de chá de canela em pó<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">1 colher de café de bicarbonato de sódio<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Meia chávena de leite<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">2 colheres de sopa de manteiga<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQF-wc1F0Yzr5f5uLmoT15qpIjBvEugZQfH_WDNXo29kdZ7R8Ivkc32kf7hpp4cik6-ZW4Aqg7ToSi9cbnblg0ZElyv0twTrM0hOceNcOGsvDamQUuubs32stZzufwNRE0JAxiHf5_RPU/s1600/BoloMacaNoz5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQF-wc1F0Yzr5f5uLmoT15qpIjBvEugZQfH_WDNXo29kdZ7R8Ivkc32kf7hpp4cik6-ZW4Aqg7ToSi9cbnblg0ZElyv0twTrM0hOceNcOGsvDamQUuubs32stZzufwNRE0JAxiHf5_RPU/s400/BoloMacaNoz5.jpg" width="400" /></a></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Misture a farinha com a canela e o bicarbonato de sódio.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">À parte bata a manteiga com o açúcar e os ovos até obter uma
mistura fofa e cremosa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Descasque as maçãs, retire as sementes e corte em pequenos
cubos. Junte ao creme anterior.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Adicione a baunilha e acrescente a farinha alternando com o
leite, batendo sempre entre cada adição.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Envolva as nozes picadas e verta o preparado para uma forma
previamente untada com manteiga e polvilhada de </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">farinha. <o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante 40 a 45
minutos.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Deixe arrefecer, desenforme e polvilhe com açúcar em pó.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bom Apetite!!!</span><o:p></o:p></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-84334325578779762112015-07-30T11:50:00.001+01:002015-07-30T17:01:53.803+01:00Pão Integral com Chouriço, Azeitonas e Queijo<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Um pãozinho sabe sempre bem e este ficou uma verdadeira delícia, de comer e ficar com água na boca. É uma variante do tradicional pão saloio e do pão recheado que faço habitualmente. O recheio foi feito com o que tinha em casa e que precisava de ser consumido.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Espero que gostem, nós cá em casa adorámos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<b></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ew-JNT1Perp88Y6esdzYR1ZXluWG6IA2O1umpFcnOzIHefUvCa3qVThf6lKLICrGNkCKAmFHDnzbyfrMPQWP3pBUsF4x8SfUanwyF6B7SkmczpffhaDywXjV7e1a2QIomn8nsYDHQ2E/s1600/PaoJamonIntegral0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="243" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4ew-JNT1Perp88Y6esdzYR1ZXluWG6IA2O1umpFcnOzIHefUvCa3qVThf6lKLICrGNkCKAmFHDnzbyfrMPQWP3pBUsF4x8SfUanwyF6B7SkmczpffhaDywXjV7e1a2QIomn8nsYDHQ2E/s400/PaoJamonIntegral0.jpg" width="400" /></a></b></div>
<b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ingredientes</span></b></div>
</b><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">300 g de água</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 colher de chá sal</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">150 g de farinha integral</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">350 g de farinha de trigo T65</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">25 g de fermento de padeiro fresco</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWGtkSveR2h1JZm2OCuSph_-JoFLtOncKDm8RGDqEEkmcUoh0cKeBuz1y-HlOcPH2bBsTxcvZsW-7eQlLmpH0HNJ0mp4ym7RhHxOZM09VZm7uSzmCToxJQLoF1HDZ-wnQ9onvjjV3-jw/s1600/PaoJamonIntegral1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="142" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXWGtkSveR2h1JZm2OCuSph_-JoFLtOncKDm8RGDqEEkmcUoh0cKeBuz1y-HlOcPH2bBsTxcvZsW-7eQlLmpH0HNJ0mp4ym7RhHxOZM09VZm7uSzmCToxJQLoF1HDZ-wnQ9onvjjV3-jw/s400/PaoJamonIntegral1.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Recheio</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Azeitonas pretas picadas a gosto</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">100 g de queijo mozzarella ralado</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1 chouriço de carne picado</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A <b>preparação bimby</b> pode ver <a href="http://viagenscomidadiversao.blogspot.pt/2014/05/pao-saloio-recheado-com-bacon-fiambre.html">aqui</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzogd0Jj6BpCa2EtKj5ZuO-K5yvXvx0Xkf4TcroHn-NoHg6YyVgoCxU9F8Yk9UrWdUtowUpEyZ_DPjDVEg3cS71YZv-phRcS9WWCe-gNeofBM9rG9X2LQubROU2mNraBbJQ-HZb58mzA0/s1600/PaoJamonIntegral2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="202" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzogd0Jj6BpCa2EtKj5ZuO-K5yvXvx0Xkf4TcroHn-NoHg6YyVgoCxU9F8Yk9UrWdUtowUpEyZ_DPjDVEg3cS71YZv-phRcS9WWCe-gNeofBM9rG9X2LQubROU2mNraBbJQ-HZb58mzA0/s400/PaoJamonIntegral2.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Preparação tradicional</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Coloque numa taça a água morna e o sal. Mexa até dissolver.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">2. Adicione a farinha integral, 100 g da farinha de trigo e o fermento. Mexa bem com as mãos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">3. Junte a restante farinha de trigo (250 g) e envolva até despegar das mãos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">4. Retire para uma taça, tape com película aderente e mantenha em local quente até que dobre de volume.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">5. Polvilhe uma superfície com farinha, estenda a massa e sobre esta espalhe as azeitonas, as passas, o queijo e o fiambre cortados aos pedaços</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">6. Enrolhe a massa, como se de uma torta se trata-se. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">7. Coloque num tabuleiro polvilhado com farinha e leve ao forno a 180º. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">8. Comece com o forno frio, porque assim permite que o pão levede mais um pouco.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bom Apetite!!!</span></div>
</div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3249089989855316513.post-51268910344377835692015-07-07T10:52:00.000+01:002015-07-07T10:52:30.882+01:00Caracóis<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Caracóis!
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Nada
melhor do que sentar-se numa esplanada (neste caso na minha varanda) e saborear
uma bela travessa de caracóis para festejar o verão. Esta receita foi-me dada
por uma vendedora do Mercado de Benfica há mais de 20 anos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Na
minha terra não havia a tradição de comer caracóis e então ninguém sabia como
os fazer. Acabadinha de chegar a Lisboa, estudante e com pouco dinheiro para ir
a uma esplanada comê-los sempre que me apetecia, a solução passava por
comprá-los. E assim foi, um dia fui ao mercado e perguntei à senhora que os
vendia se me dizia como preparar os caracóis. E foi assim que comecei a fazer
caracóis. Aqui fica a receita simples e deliciosa.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwDDsPgqCSOEL0ACuO1SQI51Tag_FBPnN828QqFKJ6FWRNHhQXKX5SYYVjI1pvmaMuF83UJwLeCY4X6gdAsoqbf7PKOcJluKJNyYLic5J-6QGJSIdDmpZK74zcQp5BsAkZtbAv8__hMws/s1600/Carac%25C3%25B3is1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwDDsPgqCSOEL0ACuO1SQI51Tag_FBPnN828QqFKJ6FWRNHhQXKX5SYYVjI1pvmaMuF83UJwLeCY4X6gdAsoqbf7PKOcJluKJNyYLic5J-6QGJSIdDmpZK74zcQp5BsAkZtbAv8__hMws/s400/Carac%25C3%25B3is1.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b>Ingredientes</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
kg de caracóis<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
chouriço pequeno (opcional)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
cebola <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">4
dentes de alho<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
folha de louro<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">2
malagueta pequenas (opcional)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">1
cubo de caldo de carne<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Óregãos
a gosto (pus 2 colheres de sopa)<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg81rZ9qCP_qT5IChh2fMPVzMV8oJb-x4ho6jVbKco3opc7XXwoRH0zKXyx5E0NXAwUHR75MMD908p9oZTnaKYhp__O2Y0BdExRgQw1FJp1Xc4CRIyEhHTILdaq9drnfmOh5UOF0DLS8jA/s1600/Carac%25C3%25B3is4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="245" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg81rZ9qCP_qT5IChh2fMPVzMV8oJb-x4ho6jVbKco3opc7XXwoRH0zKXyx5E0NXAwUHR75MMD908p9oZTnaKYhp__O2Y0BdExRgQw1FJp1Xc4CRIyEhHTILdaq9drnfmOh5UOF0DLS8jA/s400/Carac%25C3%25B3is4.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><b>Preparação</b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Lave</span><span style="font-family: "Arial","sans-serif";"> muito bem os caracóis com água fria (até a água sair completamente limpa). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Coloque
os caracóis numa panela e cubras com água fria. Leve ao lume (brando) até
ficarem com as cabecinhas de fora. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjcHHK2YgCr4F4giej8-vx9LQqpOA6V74XmeahcxFACC8SwuPVw1dVVoyLSfJlLAkadBcX0MS6eJrmEDpZD81CCxI5vCGX-gLkQ0V9kogSss4fgn64fJntYP3VBZcnsmYIXptjS4z5YYE/s1600/Carac%25C3%25B3is5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjcHHK2YgCr4F4giej8-vx9LQqpOA6V74XmeahcxFACC8SwuPVw1dVVoyLSfJlLAkadBcX0MS6eJrmEDpZD81CCxI5vCGX-gLkQ0V9kogSss4fgn64fJntYP3VBZcnsmYIXptjS4z5YYE/s400/Carac%25C3%25B3is5.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, sans-serif;">Acrescente
todos os ingredientes, excepto o cubo de caldo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Quando
começar a ferver, aumente o lume e adicione o caldo. Deixe cozinhar por cerca
de uma hora. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Depois
de apagar o lume deixe-os descansar por mais meia hora. E já estão prontos a
servir com uma bebida geladinha ao seu gosto.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "Arial","sans-serif";">Bom
Apetite!!! <o:p></o:p></span></div>
Noeliahttp://www.blogger.com/profile/01644788737247478237noreply@blogger.com3